Meet Emilia
Emilia Barajas, LSW/Bilingual in English and Spanish
Specialties: Anxiety, ADHD, Depression, Addictions, Emotional Regulation, Life Transitions, Relationship Issues.
Children, Adolescents, and Families | Se habla español
As a Hispanic, bilingual therapist, Emilia understands the importance of creating a warm, welcoming, and culturally sensitive space where clients feel heard, understood, and supported. With a compassionate and collaborative approach, she meets each client where they are, recognizing that everyone’s journey is unique. Emilia believes therapy should be a safe space to express yourself, build confidence, and learn new ways to navigate life’s challenges.
As a client-centered therapist, Emilia utilizes Acceptance and Commitment Therapy (ACT), Dialectical Behavior Therapy (DBT), play therapy, and motivational interviewing as her main methods of therapy. She has experience working with children, adolescents, and families, helping clients navigate anxiety, depression, emotional regulation, life transitions, and relationship challenges. Her professional background also includes experience with Rush University Medical Center’s Substance Use Intervention Team, where she supported individuals facing substance use and mental health challenges. Her goal is to help clients feel empowered, supported, and confident as they work toward meaningful growth.
Emilia received a Master’s degree in Social Work from the University of Illinois Urbana-Champaign. She offers therapy in both English and Spanish.
During her free time, Emilia loves spending quality time with her family and friends. She also makes time for self-care, whether that means getting her nails done or treating herself to a coffee. Lately, she has enjoyed exploring new local coffee shops.
En Español
Como terapeuta hispana y bilingüe, Emilia ofrece terapia en inglés y español. Para ella, es muy importante entender y respetar la cultura, los valores y las experiencias de cada familia. Le encanta trabajar con niños, adolescentes y familias, creando un espacio seguro y de confianza donde todos se sientan escuchados y apoyados.
Emilia utiliza la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), la Terapia Dialéctica Conductual (DBT), la terapia de juego y la entrevista motivacional como sus principales métodos de terapia. Tiene experiencia ayudando a personas que enfrentan ansiedad, depresión, dificultades para manejar sus emociones y cambios importantes en sus vidas. Su objetivo es que cada persona se sienta cómoda y pueda avanzar a su propio ritmo.
Emilia es una trabajadora social licenciada (LSW) con una maestría en Trabajo Social de la Universidad de Illinois en Urbana-Champaign. Cree que la terapia es un espacio para aprender, crecer y encontrar nuevas maneras de enfrentar los retos de la vida, siempre con apoyo, paciencia y comprensión.
En su tiempo libre, a Emilia le encanta pasar tiempo con su familia y amigos. También se toma tiempo para cuidarse, ya sea haciéndose las uñas o disfrutando de un café. Últimamente, le ha encantado descubrir nuevas cafeterías locales.